Nguy hiểm “chết người” từ thói quen trùm chăn kín đầu khi ngủ

Thứ năm, 18/10/2018, 20:00 GMT+7

Dù chỉ là thói quen để tránh ánh sáng hay tiếng ồn khi ngủ, việc trùm chăn kín đầu lại gây nguy hiểm đối với sức khỏe, đặc biệt là não bộ.


nguy hiem "chet nguoi" tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu hinh 1

Tăng nguy cơ ngạt thở: Trùm kín chăn khi ngủ có thể gây ra ngạt thở bất cứ lúc nào. Đối với những người gặp vấn đề về giấc ngủ thường xảy ra tình trạng ngưng thở khi ngủ, tim mạch, hen suyễn có nguy cơ ngạt thở cao hơn. Hoặc những người say không có khả năng tự kéo chăn ra khỏi mặt. Mặc dù, nguy cơ ngạt thở rất ít nhưng mỗi năm vẫn có nhiều người tử vong do thói quen ngủ trùm chăn kín đầu. (Ảnh Sleepholic)

 

nguy hiem "chet nguoi" tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu hinh 2

Tổn thương não: Trong một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 23% số người trùm chăn kín đầu khi ngủ bị mất trí nhớ do luồng không khí qua miệng và mũi bị cản trở. Trong chăn, khí oxy ngày càng ít đi, còn lượng cacbonic ngày một nhiều. Các cơ quan trong cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng khí nên hoạt động kém đi. Cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất là não. (Ảnh GST)

 

nguy hiem "chet nguoi" tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu hinh 3

Khó ngủ do quá nóng: Khi ngủ, cơ thể sản sinh ra nhiều nhiệt. Hơi ấm có thể phù hợp với điều kiện khí hậu lạnh nhưng sẽ khiến bạn trở bên ngột ngạt để có giấc ngủ sâu vào mùa nắng nóng. Bên cạnh đó, nhiệt độ cao cũng có thể khiến bạn bị sưng, chóng mặt, chuột rút. (Ảnh Sleepholic)

 

nguy hiem "chet nguoi" tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu hinh 4

Nhiễm vi khuẩn: Những chiếc chăn sử dụng hàng ngày không phải lúc nào cũng được giặt giũ thường xuyên nên có thể tích tụ nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Việc trùm kín chăn đồng nghĩa với việc bạn hít luôn cả vi khuẩn vào cơ thể gây hậu quả xấu cho sức khỏe. Chăn hoặc trải giường mới vẫn không an toàn vì trong các giai đoạn sản xuất sử dụng hóa chất nên có thể gây nguy hiểm nếu bạn hít phải. (Ảnh KT)

 

nguy hiem "chet nguoi" tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu hinh 5

Khó ứng phó với các vấn đề xung quanh: Khả năng nghe hoặc ngửi thấy những gì xung quanh sẽ bị giảm khi bạn trùm chăn kín đầu. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể không phản ứng nhanh chóng, sự trễ có thể gây nên nguy hiểm đối với tính mạng. Trường hợp có con, bạn có thể không nghe thấy tiếng khóc của chúng. (Ảnh Sleepholic)

 

nguy hiem "chet nguoi" tu thoi quen trum chan kin dau khi ngu hinh 6

Ngưng thở tạm thời: Là hiện tượng tạm dừng thở khi ngủ, ngưng thở khi ngủ gây ra do dòng chảy lưu thông của không khí qua miệng bị cản trở - trùm chăn kín đầu cũng dễ khiến bạn gặp phải tình trạng này. Nếu bạn có nguy cơ mắc phải triệu chứng này thì không nên duy trì thói quen trùm chăn kín đầu. (Ảnh KT)

 

Nguồn: VOV
Ý kiến bạn đọc
Tin cùng chuyên mục
Sốt xuất huyết lần đầu tiên xuất hiện ở huyện miền núi Tây Giang – Quảng Nam
19/10/2018

Lần đầu tiên huyện Tây Giang (tỉnh Quảng Nam) xuất hiện sốt xuất huyết. Ngành chức năng nơi đây đang tìm cách ngăn chặn nguy cơ dịch bệnh này.

Thiếu ngủ sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng ra sao?
17/10/2018

Thiếu ngủ là một vấn đề phổ biến trong xã hội hiện đại. Tình trạng này có thể dẫn đến buồn ngủ quá mức vào ban ngày, tâm trạng sa sút, hiệu suất công việc kém, béo phì và hạ thấp chất lượng cuộc sống.

6 giải pháp giúp da đẹp hơn vào mùa hanh khô
15/10/2018

Với 6 giải pháp làm đẹp da từ chuyên gia sức khỏe và làm đẹp sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng mất nước, da đẹp hơn ngay cả khi tiết trời khô hành.

Những người dễ bị mệt mỏi là do gan không khỏe: Đây là những điều bạn nên làm để "cứu" gan
13/10/2018

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều yếu tố khiến cho sức khỏe của gan bị tổn hại nghiêm trọng, từ đó sinh bệnh. Chuyên gia hướng dẫn cách chăm sóc gan hiệu quả bạn nên áp dụng.

Phát minh Vaccine 6 trong 1 là thành tựu của nhân loại
12/10/2018

Theo tổ chức Y tế thế giới WHO, vaccine phối hợp đã được đánh giá và công nhận về tính an toàn, hiệu quả và không gây hại nhiều đến hệ miễn dịch của trẻ.

Cảnh báo nhiều “doanh nghiệp ma” tìm đối tác từ Việt Nam
19/10/2018

Một số kẻ lừa đảo đã mạo danh những công ty có đăng ký hoạt động hợp pháp ở Hà Lan để giao dịch lừa đảo các doanh nghiệp Việt Nam.

Hơn 40.000 học sinh Hà Nội không có “vé” vào lớp 10 công lập năm 2019
10/10/2018

Năm học 2018 -2019, dự kiến toàn TP Hà Nội có 101.460 học sinh xét tốt nghiệp THCS. Trong đó các trường THPT công lập tuyển từ 60-62% số học sinh này.

9 loại thực phẩm quen thuộc có hạn sử dụng lâu không tưởng
01/10/2018

Những loại thực phẩm quen thuộc này có thể để được đến 30 năm, 5.500 năm... thậm chí có vài món để được "vĩnh viễn".

Đến Hà Nội, nhất định bạn phải thăm những điểm du lịch nổi tiếng này
28/09/2018

Hà Nội có rất nhiều địa danh để du khách tham quan. Nếu bạn lần đầu đến Hà Nội thì không nên bỏ qua những nơi này.

Hơn 19.000 xe ô tô tại Việt Nam sẽ hết niên hạn sử dụng từ 01/01/2019
27/09/2018

Mới đây, Cục Đăng kiểm Việt Nam vừa có báo cáo gửi Bộ GTVT về danh sách phương tiện sắp hết niên hạn sử dụng.

Banner 1
Banner 2
Banner 1
Banner 2
Hotline: 0898.545.515
Hữu Từ
(Chăm sóc khách hàng)
Thái Sơn
(Hỗ trợ kỹ thuật)
Bạn đang ghé thăm website bằng di động?
Hãy bấm vào số điện thoại để gọi nhanh cho chúng tôi.